Depressão e uso de substâncias químicas

Depressão e uso de substâncias químicas


Entender e identificar um quadro de depressão nem sempre é uma tarefa fácil, embora possa ser apenas uma fase transitória de um estado de aceitação a alguma perda real ou ilusória (perda de um familiar, de um relacionamento, cargo profissional, etc).

O indivÍduo depressivo nem sempre consegue ter uma consciência de seu estado, e as pessoas de seu vinculo social familiares e amigos, muitas vezes por inabilidade e incompreensão não tem as habilidades necessárias para lidar com a situação, começam muitas vezes ajudando mais param por criarem expectativas, e começam a julgar porque o depressivo não reage,com isso o paciente acaba adoecendo cada vez mais, o transtorno depressivo vai passando do estágio de leve para um agravamento do quadro clínico.

Em uma cultura extremamente competitiva onde muitas vezes o individuo perde sua identidade por se misturar com as necessidades da sociedade,é cada vês mais comum as pessoas ficarem depressivas.
1-Dificuldade de começar e dar continuidade a projetos:
2-Insegurança e baixo- auto-estima:
3-Dormir excessivamente e fora dos horários habituais:
4-Isolamento social ,o afastamento do vinculo familiar, não participa das atividades com amigos, fase de ostracismo:
5- Irritabilidade,agressividade,ansiedade:
6-Alterações nos hábitos alimentares ,ou tem perda de apetite,ou nos períodos de ansiedade tem ataques de compulção:
7-Falta de concentração,determinação,atrasos a compromissos se tornam mais freqüentes:
8-Perda pelo interesse sexual:
9-Surgimento de dores aparentemente sem justificativa,(dores nas costas, falta de ar, estômago, cansaço físico etc)
10-Outros desconfortos Físicos, Emocionais e Sentimentais, também podem estar ligados ao transtorno depressivo, por isso há uma necessidade de uma avaliação clínica médica de precisão para melhor identificação dos sinais e sintomas, assim ajudando numa estratégia para cada estágio da doença.

Tratamento da Depressão e Dependência Química

Para uma melhor eficácia no tratamento da depressão associada com a dependência química ,toda uma avaliação devera ser feita e acompanhada por uma equipe Multídiciplinar em conjunto com o paciente, um histórico de vida se torna parte importante deste processo (ex: se existe casos de antecedentes familiares, a quanto tempo o individuo percebe os sintomas, se há perdas recentes de emprego ou entes queridos, um afastamento dos relacionamentos sociais,quais são as expectativas em relação ao futuro e sua vida).

O acompanhamento Médico Pisiquiatra fará avaliações periódicas para um melhor acompanhamento das medicações e seus efeitos, a TCC (Terapia Cognitiva Comportamental) ajuda a dar suporte para suas crenças e a elaboração de metas especificas para um novo estilo de vida. O acompanhamento Familiar e sua orientação ajudara no processo de recuperação e no amadurecimento do individuo dando uma melhor visão de seus estágios.

Prevenção da Depressão
1-Fazer exercícios físicos regularmente,ajuda na auto-estima,e na liberação de hormônios que geram satisfação:
2-Manter horários de alimentação regulares, ter uma dieta equilibrada:
3-Elaboração de planos na vida profissional e pessoal:
4-Ter vida social sempre ativa:
5-Fazer uso de Acompanhamento Terapêutico:
6- Fazes uma lista de conquista e dando ênfase em seus valores pessoais:

7-Colocar em lugar visível uma lista de prioridades dando notas quando alguma delas forem executada: 8-Não se levar muito a sério,a maioria dos acontecimentos em nossa vida esta fora de nosso controle:
9-A Recaída da depressão assim como a do uso de drogas podem acontecer em indivíduos altamente dispostos e motivados a uma mudança pois elas fazem parte do processo de tratamento, se você teve uma recaída não se desanime volte ao seus programas e não se culpe tentar em um mundo que muitos desistem é uma Arte:

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